В этой информационной статье мы будет рассматривать тринадцать советов для здоровой и красивой улыбки.
1. Зубы нужно чистить два раза в день.
2. Флосом следует пользоваться и не забывать про его существование. Это изобретение гениальное.
3. Если у Вас воспаление десен, то возможно кровоточивость десен, сначала легкая, но потом будет печально, если это не лечить. Следует убрать камень и провести лазерное лечение зубов.
4. Широкая нить только для тех у кого есть оседание десны.
5. Рекомендуется использовать для очистки зуба.
6. Каждые шесть месяцев следует посещать врача.
7. Меняйте зубную щетку раз в три месяца.
8. Не пейте на ночь сладкую воду, не употребляйте ночью сахар. Если Вам захотелось попить, то используйте кипяченую воду.
9. Не ковыряйте зубы разными предметами типа иголок.
10. Не колите орехи.
11. Уход за зубами должен быть качественным и приносить Вам удовольствие.
12. Постоянное дыхание ртом не желательно, контролируйте детей.
13. Попросите у врача объяснить все нюансы. Качественно проводите чистку зубов. Попросите показать технику.
