Профилактика и гигиена полости рта

Профилактическая стоматология. Что это такое? Если говорить простыми словами, то профилактика заболеваний полости рта – это целый разработанный комплекс методов, включая социальных, которые направлены на обеспечение высокого уровня здоровья человека.

К внешним факторам, которые влияют на состав пищи можно отнести не только составляющие части воды, но и состав пищи. Климат, особенности почвы, социальные условия, особенности почвы. К эндогенным особенностям можно отнести индивидуальные особенности анатомии человека, а также другие параметры.

Некоторые организации считают, что можно добиться снижение заболевания кариесом до 80 процентов.

Необходимы следующие профилактические меры:

• правильное рациональное питание;
• проведение гигиены полости рта;
• регулирование количества фтора в организме человека.

Что представляет собой рациональное питание?

Огранить себя в углеводах. Сладости только убивают организм, углеводная пища создает все необходимые условия для размножения бактерий. Ищите сладкое в правильном виде: фрукты, ягоды.

Правильное и сбалансированное питание. Старайтесь правильно питаться, посчитайте важные минералы, витамины, составьте таблицу правильного питания.

Дефицит правильной жевательной нагрузки. Известно то, что человек, который плохо жует пищу, больше подвержен кариесу зубов.

Гигиена полости рта человека. В любой стоматологии врачи настаивают на проведении комплексной профессиональной чистки зубов, хотя бы раз в год. Следите также за гигиеной полости рта Вашего ребенка.