Дентофобия достаточно популярна. Это страх перед стоматологом. Есть теория, которая гласит о том, что человек может относить одного пациента к плохому или хорошему.
Даже если Вам довелось столкнутся с десятью стоматологами, среди которых Вы не нашли заботливого, то это не означает то, что все врачи такие.
Страх перед “зубным врачом” как личностью – это результат небрежного отношения.
Несколько важных советов, чтобы победить страх перед врачом:
Возьмите близкого человека с собой, того, кому Вы доверяете. Поддержка – это очень важно!
В кресле постарайтесь расслабиться, можно послушать новую музыку в наушниках, только обязательно новую, а не заслушанные до дыр альбомы. Выбирайте клинику, где есть отвлекающих фактор. Это важно!
Подбирайте релаксацию. Глубоко вдохните, можно принять успокаивающие таблетки.
Если Вы никак не можете заставить себя пойти на прием, то сначала обратитесь к психологу.
Нужно научится доверять стоматологам, ведь это те люди, которые не хотят сделать Вам больно, а хотят помочь разобраться в сложных ситуациях с зубами.
